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恐長不高～調：這城市孩子便秘最厲害
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記者楊晴雯／台北報導
孩子便祕當心長不高！癌症關懷基金會統計2018年3萬份有效問卷，發現台北、新北、台中、高雄學童便秘的比例創新高。將近4成學童沒有天天排便；專家表示，腸道是人體最重要的消化器官，長期的便秘會導致食慾變差，還會影響生長發育。
▲癌症關懷基金會提醒，孩子便祕可能會影響生長發育。（圖非新聞當事人／資料照）
根據癌症關懷基金會自去（2018）年1月至今年2月回收有效問卷31,234份發現，38%學童沒有天天排便，更有高達21%排便型態不理想，大便呈「硬塊狀」、「泥狀」、「水狀」或交替出現。
癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，腸道不僅是人體最重要的消化器官，更是免疫系統的關鍵，人體70%的免疫細胞生活在腸道，腸道不現康會引發過敏、肥胖及過動等各種問題。早在2001至2002年台灣國民營養調查，長期便秘會造成食慾不振和體重減輕，衝擊孩子生長發育。
該調查更發現年級之間的排便狀況大相逕庭。負責調查的癌症關懷基金會營養師林郁婷說，1天1次排便或以上者佔62%，其餘38%為排便不順，與該會2015年調查相較排便不順比例上升了2%。以三、四年級為例，除了過瘦比例最高，每5位就有一位排水便或排硬便，甚至反覆出現；而五、六年級學童則每10位就有一位超過三天才「難得排便」。
近4成(38%)學童排便不順，超過2成排便型態異常；每2位就有一位學童愛喝含糖飲料(55%) 、吃油炸食物(45%) ；每2位就有一位學童不愛運動，下課運動僅55%，假日運動更低(45%) ；超過7成(73%)學童水喝不夠，全穀與蔬果質與量皆不足。
此調查進一步分析發現，高雄市學童喝含糖飲比例最高、達1成3；學童過重肥胖比例最高、排便異常比例最高，皆佔2成3。
林郁婷說，文獻不斷證實，採取高纖維、低脂肪飲食養出腸道好菌，降低壞菌比例，改變腸道菌叢，足以扭轉人體90%與腸道不潔有關的疾病；建議孩童天天吃全穀蔬果、蔬果一天一碗半、少吃油炸加工品、下課假日常運動，運動30分鐘以上；每天6至8杯水，約1500c.c.至2000c.c.的水排便最順暢；並少喝含糖飲料 。
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港警進入東涌站、碼頭 埋伏搜捕示威者
香港反送中示威，大批黑衣民眾周日(9/1)試圖癱瘓機場交通，不少人湧入港鐵東涌站，破壞站內設施，東涌線宣布暫停營運。香港警方紀念日送禮必選晚間展開搜捕行動，目生日禮物介紹標是地鐵東涌站和碼頭，TVBS記者廖雅玉和崔重群，在地鐵站直擊整個過程。
大批示威者湧入港鐵東涌站，拿起棍棒就往窗戶猛砸，甚至拿起大鐵鎚就往售票機上敲，螢幕早被通通砸碎，包括地鐵出入口，全都被砸到，滿目瘡痍。
放眼望去，所有看得見的東西都被破壞，或是被噴上抗議字眼，有人進到控制室大肆破壞。
消防栓甚至被人打開，站內淹了起來，現場警報大響，佔領現場，車站遭到大規模破壞，展開示威同時癱瘓交通，但疑似有反對民眾對示威者拍照挑釁，遭到圍毆，場面失控。
香港反送中抗爭，已經持續將近3個月，不滿聲浪持續加劇，示威者在離開機場後，湧入附近的東涌站，就是要癱瘓機場交通，地鐵成為重災區，甚至還在前往機場的道路，焚毀柵欄，港鐵好幾個車站都被大規模破壞，因此地鐵東涌線全線緊急關閉。
TVBS資深記者廖雅玉：「香港的鎮暴警察，還有速龍小隊已經衝進了，香港地鐵東涌站這個地方，而且他們一度是越過了東涌地鐵站，往富東邨和富東商場的方向前進。」
這時大批防爆警察全副武裝，準備要進到站內，驅逐示威者，但黑衣民眾這回最新採用快閃戰術，警方到場時，人幾乎都已散去。
為了抓示威者，港警晚間進軍中環，梅窩碼頭，拉起封鎖線，對現場民眾一一盤查，如今示威越演越烈，訴求無法得到正面回應，香港更大的抗爭也只會繼續。
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